Café Memória Viana do Castelo - fevereiro

Na sessão passada do Café Memória de Viana do Castelo, a nossa convidada, a psicóloga clínica Daniela César sob o tema “O que permanece: cuidar, sentir e encontrar a felicidade”, convidou-nos a pensar, com leveza e profundidade, sobre o que nos sustenta: os vínculos, as memórias afetivas, os gestos de cuidado e tudo o que nos ajuda a continuar a construir bem-estar, pertença e esperança.

Foi um momento de reflexão e diálogo sobre o propósito e o significado como condições essenciais para uma vida feliz, mesmo em tempos de mudança, incerteza ou fragilidade.

Entre o cuidar e o ser cuidado, as emoções, as relações e as pequenas rotinas do dia a dia, vamos explorar como reconhecer o que é importante, como dar lugar ao que sentimos e como podemos (re)encontrar sentido nas experiências vividas.